登山 山で怪我をしないために気をつけること。
登山をしていると危険がつきものです。湿度が高いところだと足を滑らせてしまうかも岩が多いと足を挫いてしまうことも楽しい登山も怪我をする悲しいですよね、、、山で怪我をしてしまう理由ってなんだと思いますか？登山の山行中の怪我をしてしまうきっかけをなるべく減らすことができれば怪我をする可能性を少なくできると思います。怪我をするときのシチュエーションを考えると、、、例えば、、、たまたま持った枝が折れて転落した。足を滑らせて転けてしまった。捕まった岩が動いてそのまま滑落。などが考えられると思います。これら全てに実は共通点があります。それは「バランス」を崩す。ということです。バランスを崩すと怪我をする様です。バランスを崩すと怪我をする